Kit Creatina 300g + L-Carnitina 2000 – Açaí com Guaraná Nutriknight

PARA QUE SERVEM A CREATINA E A L-CARNITINA?
A creatina é um composto natural encontrado nos músculos, responsável por auxiliar na produção de energia durante atividades de alta intensidade e curta duração. Sua suplementação é amplamente utilizada para melhorar o desempenho físico, promovendo aumento de força, potência e resistência muscular. Além disso, a creatina contribui para o ganho de massa magra e acelera a recuperação muscular após os treinos. Ideal para atletas, praticantes de musculação e indivíduos que buscam otimizar seus resultados físicos.

A L-Carnitina é um composto que desempenha um papel crucial no metabolismo energético, facilitando o transporte de ácidos graxos para as mitocôndrias, onde são convertidos em energia. Isso contribui para a melhora do desempenho físico, especialmente em atividades de alta intensidade. Além disso, a L-Carnitina possui propriedades antioxidantes, auxiliando na redução de danos celulares e promovendo a recuperação muscular após exercícios. Embora seja produzida naturalmente pelo organismo e encontrada em alimentos como carnes e peixes, sua suplementação pode ser benéfica para atletas e indivíduos que buscam otimizar a queima de gordura e a produção de energia. Ideal para quem deseja aprimorar a performance física e apoiar a saúde cardiovascular.

DOSE DIÁRIA IDEAL DE CREATINA E L-CARNITINA
A dosagem recomendada de creatina pode variar conforme a individualidade biológica e o nível de atividade física. Uma abordagem comum é iniciar com uma fase de saturação, consumindo cerca de 20 gramas diárias de creatina, divididas em quatro doses de 5 gramas, durante 5 a 7 dias. Após essa fase, procede-se com uma fase de manutenção, ingerindo de 3 a 5 gramas diárias. Alternativamente, é possível adotar uma suplementação contínua sem fase de saturação, consumindo de 3 a 5 gramas de creatina diariamente desde o início. Recomenda-se consultar um nutricionista para personalizar a quantidade de acordo com suas necessidades específicas.

A dosagem recomendada de L-Carnitina varia conforme o objetivo e as características individuais. Estudos indicam que doses entre 2 a 6 gramas por dia são comumente utilizadas, dependendo do propósito da suplementação. No entanto, é fundamental consultar um nutricionista ou profissional de saúde para determinar a quantidade adequada às suas necessidades específicas.

A CREATINA E A L-CARNITINA NO LORE DO REINO NUTRIKNIGHT
A fórmula ancestral do Elixir da Resistência, base para a Creatina Pura da Nutriknight foi cuidadosamente preservada pelos Cavaleiros e Guerreiras Nutriknight ao longo dos séculos e posteriormente resguardada por Sir DeLeón, o Guardião do Elixir da Resistência. A extração de minerais raros encontrados nas profundezas das Montanhas Vitamontis pelos alquimistas do reino e sua combinação com técnicas ancestrais de purificação, resultou em um elixir de resistência incomparável.

A fórmula ancestral do Elixir da Energia, base para a L-Carnitina da Nutriknight, foi cuidadosamente preservada pelos Cavaleiros e Guerreiras NutriKnight ao longo dos séculos e posteriormente resguardada por Lady Aquilia, a Guardiã do Elixir da Energia. Os alquimistas do reino combinavam ervas energéticas extraídas da Floresta Ancestral de Caldan com minerais raros extraídos das cavernas das Montanhas Vitamontis, criando uma fórmula capaz de fornecer energia duradoura e resistência excepcional aos Cavaleiros e Guerreiras Nutriknight.